科学 「ペットにNG」なアロマとは？
「アロマテラピー」には、気分をリラックスさせたり、寝付きをよくしたりする効果があるとされます。しかし、ペットにとっては有害な場合もあるのはご存じでしょうか？アロマテラピーの精油はペットにとって有害になることも！「アロマテラピー」とは、植物の...
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科学 「うつ」は人生の節目で発症しやすい？ 女性のケースでは
体の不調よりも、心の不調のほうがこたえるにではないでしょうか。「うつ」（うつ病）にかかり回復できずにいるという人がいらっしゃるかもしれません。環境の変化は人に大きな影響を与えます。環境ががらっと変わる人生の節目で、人はうつになりやすいのをご...
科学 「食物繊維」とは？ 便秘対策に役立つのはなぜ？
「健康のために食物繊維を取りましょう」などといわれますがこれはなぜでしょうか。また食物繊維を取ることにはどのような意味があるのでしょうか。今回は食物繊維についてご紹介します。食物繊維は腸内環境の改善に役立つ！食物繊維には腸内を刺激し、便の排...
科学 「カイロプラクティック」とは？
日本人は肩こり持ちの人が多いといわれます。そのため読者の皆さんの中にも、つらいときはマッサージの施術を受けるという方がいらっしゃるかもしれません。ただ、ひと口にマッサージといっても「整体」「接骨」「指圧」「カイロ」などさまざまな看板を見掛け...
オカルト 「こっくりさん」とは？ いつからある？
「こっくりさん」をご存じでしょうか。昭和のオカルトブームを経験した人ならご存じですね。小学生のころにがクラスではやったりしませんでしたか？いろんなバリエーションがありますが、「こっくりさん」とは以下のようなものです。 紙に「はい」「いいえ」...
科学 愛情ホルモン「オキシトシン」とは？ 愛情・信頼関係・仲間意識に関わっている
「オキシトシン」というホルモンが分泌されることが「愛情」「信頼」といった感情・情動に大きく関連していることが分かっています。今回は一名「愛情ホルモン」と呼ばれる「オキシトシン」についてご紹介します。「オキシトシン」の働きオキシトシンは20世...
科学 近代医学の父「ジョン・ハンター」とは？ ドリトル先生とジキル博士のモデル
児童文学の傑作『ドリトル先生』の主人公は、動物と話ができる温厚で優しいドリトル先生。人間性の二面性を描いた小説『ジキル博士とハイド氏』の主人公はジキル博士。この2人のモデルが同一人物であるといったら驚かれるでしょうか？ 実はそういう説があっ...
科学 「トイレが遠い」とは？ 「尿の多い・少ない」についての話
1日に何度もおしっこをしにトイレに行く人を「トイレが近い」といいますね。逆に、おしっこの回数が少ない「トイレが遠い人」もいらっしゃいます。今回は1日の尿の量など「トイレが遠い・近い」についてご紹介します。1日の排尿回数は「5-7回」が平均！...
科学 「たばこ」は健康にどのような影響を与えるか？ 喫煙のリスクとは？
日本でも喫煙人口はずいぶん減少しました。また公共の場で喫煙できる場所もほぼなくなっています。これだけ禁煙が進んだのも、喫煙が健康に与える害が明確になってきたからです。では「たばこ」が健康に与える影響とはどのようなこのなのでしょうか。「たばこ...
科学 「冷蔵庫のにおい」は何が原因？
冷蔵庫を開けると「なんだかにおう」なんてことがありますせんか。 慣れるものとはいえ、異臭はやはり気になりるでしょう。この「冷蔵庫のにおい」は何が原因で付くのでしょうか。なぜにおいが付くのか？冷蔵庫ににおいはなぜ付いてしまうのでしょうか？まず...